Bienvenue et commencez par vous féliciter d'avoir trouvé l'espace et le temps nécessaire pour ce voyage 

dans l'univers yoga.

Le yoga est partout dans l'univers depuis sa création. Chacun le pratique au quotidien mais ne le sait peut-être pas car le yoga est partout dès lors que la vie existe, dès lors que le mental fluctue. Il agit sur notre corps et notre esprit au fil du temps, au fil des siècles.

Depuis ma première posture de yoga, sans savoir que cela en était une, à l'âge de 6 ou 7 ans dans le jardin de mes grands parents, je faisais " chakrāsana ". BIen plus tard, le souvenir de ce profond bien-être, de cette insouciance ont refait surface et c'est mon être tout entier qui m'a amené sur le chemin du yoga. 

Les sentiers empruntés auparavant furent le chant, la danse, la gym, la course à pieds mais aussi le théâtre. Puis un beau jour, j'ai poussé la porte d'un studio de yoga à moins que ce ne soit l'inverse, le yoga m'ouvrît ses portes, c'était le juste moment pour moi.

Depuis presque vingt ans, les pratiques, les ateliers m'ont formés peu à peu mais c'est en 2018, après un voyage en Inde que j'allais vraiment entamer ce que j'appelle le grand voyage yoga après un véritable effet big bang. Plus de temps, plus d'espace lorsque l'on est sur le tapis.

Par l'étude des postures - asanas, de la respiration - prānāyāma et particulièrement par la transmission des pratiques et textes sacrés dans la tradition de la lignée de Krishnamacharya et de Patanjali, chaque jour est un enseignement que je vis reliée au yoga. 

Elève de Bernard Bouanchaud depuis septembre 2018 - à l'école VINIYOGA Fondation - lignée de T.K.V. Desikachar et Tiramulai Krishnamacharya, le chemin du yoga est infini, comme la source. Nous ne sommes que des passeurs en chemin sur la grande roue de la vie à la fois si unique et cependant ne formant qu'une unité dont chacun à sa place et sa valeur. Recevoir de la vie et le transmettre avec ferveur mais douceur, pour réduire les souffrances et voir briller l'âme du monde, l'humanité sous son plus beau visage.

Sur l'édifice, étape après étape, veille sur l'inestimable et infinie générosité de ce qui nous entoure, souvent cachée derrière des pierres qui taillent. C'est ici que se cache la source infinie, traversant les montagnes comme elle traverse l'espace, les contrées comme elle traverse le temps. Elle coule dans les petites rivières que nous sommes, nous gorgeant d'un nectar de vie et son courant nous guide vers l'océan d'un autre jour, d'un autre monde infini.

Laisser entrer le souffle divin. Prendre conscience de cet instant. 

Considérer chaque espace temps comme le plus précieux de son existence.